Điều hòa giúp ngủ ngon và dễ chịu hơn trong những ngày nóng bức, tuy nhiên, nhiều người gặp tình trạng khô họng, nghẹt mũi, khô da hoặc mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Nguyên nhân chủ yếu không đến từ điều hòa mà do cách sử dụng chưa phù hợp. Cùng tham khảo 5 bí quyết đơn giản dưới đây để tận hưởng cảm giác mát lạnh thoải mái mà vẫn bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

 

1. Cài đặt nhiệt độ máy lạnh phù hợp khi ngủ

 

Nhiều người có thói quen hạ nhiệt độ máy lạnh quá thấp để làm mát nhanh dẫn đến cơ thể bị lạnh về đêm, đau họng hoặc cảm lạnh. Nhiệt độ lý tưởng khi ngủ nên duy trì ở mức 25°C – 27°C để cơ thể luôn dễ chịu đồng thời giúp điều hòa tiết kiệm điện hiệu quả hơn. Nếu muốn tăng cảm giác thoáng mát, bạn có thể kết hợp thêm quạt gió nhẹ để không khí lưu thông đều khắp phòng.

 

2. Giữ độ ẩm trong phòng ở mức lý tưởng

 

Khi hoạt động liên tục, máy lạnh sẽ làm giảm độ ẩm trong không khí khiến da mất nước, khô môi, khô mũi hoặc đau họng sau một đêm dài. Để hạn chế tình trạng này, nên duy trì độ ẩm trong phòng ở mức 50% – 60%. Bạn có thể đặt một chậu nước nhỏ hoặc sử dụng máy tạo ẩm để cân bằng độ ẩm không khí.

 

3. Tránh để gió điều hòa thổi trực tiếp vào cơ thể

 

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm họng khi ngủ là để luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể. Do đó khi dùng điều hòa, hãy điều chỉnh hướng gió lên trần nhà hoặc sang hai bên để luồng khí lạnh lan tỏa đều hơn. Trên nhiều dòng máy lạnh Sharp, chế độ Coanda giúp hướng luồng gió lên cao và thổi dọc theo trần nhà, đưa hơi mát lan tỏa đồng đều khắp không gian, tạo hiệu ứng làm mát toàn diện mà không gây cảm giác lạnh buốt. Với khả năng thổi gió xa đến 15m, không gian vẫn được làm mát hiệu quả, đồng thời hạn chế tình trạng gió lạnh tác động trực tiếp đến cơ thể.

 

 

Bật chế độ Coanda trên Điều hòa Sharp để hạn chế gió lạnh tác động trực tiếp đến cơ thể

 

4. Sử dụng chế độ Sleep để nhiệt độ tự điều chỉnh phù hợp vào ban đêm

 

Ban đêm, nhiệt độ cơ thể thường giảm xuống. Nếu máy lạnh duy trì mức nhiệt thấp liên tục, bạn có thể bị lạnh về sáng và dễ thức giấc giữa đêm. Vì vậy, nên sử dụng chế độ Sleep trên điều hòa Sharp vì chế độ này sẽ tự động điều chỉnh nhiệt độ phù hợp theo từng giai đoạn của giấc ngủ, giúp cơ thể luôn cảm thấy dễ chịu. Ngoài ra đây còn là giải pháp giúp điều hòa tiết kiệm điện hiệu quả.

 

 

Bật chế độ Sleep để Điều hòa Sharp tự động điều chỉnh nhiệt độ phù hợp trong khi ngủ

 

5. Vệ sinh điều hòa định kỳ và sử dụng chế độ Self Clean kết hợp Plasmacluster Ion

 

Lưới lọc và dàn lạnh tích tụ bụi bẩn lâu ngày có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí. Người dùng nên vệ sinh lưới lọc thường xuyên và bảo dưỡng máy lạnh định kỳ. Bên cạnh đó, các dòng điều hòa Sharp hiện nay còn được trang bị chế độ Self Clean kết hợp công nghệ Plasmacluster Ion giúp làm sạch sâu dàn lạnh, hạn chế nấm mốc và mùi khó chịu bên trong máy. Nhờ khả năng hỗ trợ duy trì môi trường không khí sạch hơn, đây là một trong những ưu điểm nổi bật của dòng điều hòa diệt khuẩn Sharp, góp phần bảo vệ sức khỏe cả gia đình trong quá trình sử dụng.

 

 

Làm sạch sâu dàn lạnh kết hợp công nghệ Plasmacluster Ion giúp duy trì môi trường không khí sạch mát cho cả nhà

 

Chỉ với những thói quen đơn giản trên, bạn đã có thể tận hưởng không gian mát lạnh dễ chịu mỗi ngày. Nếu đang tìm kiếm một chiếc máy lạnh vừa làm mát hiệu quả, vừa hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, máy lạnh Sharp với Công nghệ diệt khuẩn Plasmacluster ion từ Nhật và đa dạng chế độ đáp ứng nhu cầu hiện đại như: Self Clean, Sleep, Coanda, Super Jet... là lựa chọn đáng cân nhắc.

 

SẢN PHẨM NỔI BẬT